در این دوره چه آموزش داده می شود؟
شناسایی و تغییر باورهای محدودکننده
یادگیری روشهایی برای شناسایی باورهایی که مانع پیشرفت شما میشوند و جایگزینی آنها با باورهای توانمندساز
مدیریت احساسات
یادگیری روشهایی برای کنترل احساسات منفی مانند خشم، ترس و نگرانی و جایگزینی آنها با احساسات مثبت
ارتباط موثر با خود و دیگران
بهبود مهارتهای ارتباطی و ایجاد روابط قویتر با خود و اطرافیان
تعیین اهداف و برنامهریزی برای رسیدن به آنها
یادگیری روشهای تعیین اهداف واقعبینانه و ایجاد برنامهای برای دستیابی به آنها
افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس
تقویت باور به خود و تواناییهایتان
در این دوره چه آموزش داده می شود؟
در دورههای آموزش توسعه فردی که بر پایه تکنیکهای قانون جذب، مثبتاندیشی و هواُپونوپونو (Ho’oponopono) برگزار میشوند، شما با مجموعهای از ابزارها و مفاهیم و تکنیک ها آشنا میشوید که هدفشان بهبود کیفیت زندگی، ایجاد تغییرات مثبت در افکار و باورها و رسیدن به اهداف شماست.
- نحوه استفاده از قدرت ذهن برای ایجاد تغییرات مثبت: یادگیری تکنیکهایی مانند تجسم خلاق، تأکیدات مثبت و شکرگزاری برای جذب خواستههایتان.
- اهمیت مثبتاندیشی و تأثیر آن بر زندگی: روشهای تقویت تفکر مثبت و تبدیل افکار منفی به مثبت.
- آشنایی با تکنیک هواپونوپونو: این تکنیک ساده اما قدرتمند به شما کمک میکند تا با پاکسازی ذهن از افکار منفی، به آرامش درونی و بهبود روابط برسید.
- شناسایی و تغییر باورهای محدودکننده: یادگیری روشهایی برای شناسایی باورهایی که مانع پیشرفت شما میشوند و جایگزینی آنها با باورهای توانمندساز.
- مدیریت احساسات: یادگیری روشهایی برای کنترل احساسات منفی مانند خشم، ترس و نگرانی و جایگزینی آنها با احساسات مثبت.
- ارتباط موثر با خود و دیگران: بهبود مهارتهای ارتباطی و ایجاد روابط قویتر با خود و اطرافیان.
- تعیین اهداف و برنامهریزی برای رسیدن به آنها: یادگیری روشهای تعیین اهداف واقعبینانه و ایجاد برنامهای برای دستیابی به آنها.
- افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس: تقویت باور به خود و تواناییهایتان.
پیش نیاز های این دوره آموزشی
این دوره اساس تمرین طراحی شده است (تمرین محور هست) پس لازم هست که تمرینات را مستمر و منظم انجام بدهید. شما بدون تمرین و فقط با گوش کردن و دیدن مطالب آموزشی نمی توانید نتیجه مطلوب را بگیرید.
بعد از یادگیری هر تکنیک تمرین کنید تا نتیجه مطلوب را بگیرید. تاثیر تجربه و تمرین شما، خیلی بیشتر از گوش کردن و دیدن فایل های صوتی و تصویری آموزشی هست.
دوستان عزیز، دو دفتر به رنگ های سبز و آبی تهیه کنید و در یک دفتر تمریناتتان را بنویسید و در دفتر دیگر از مطالب دوره یادداشت برداری کنید (این دفتر را نگه دارید)
معرفی دوره فایل صوتی
این دوره تمرین محور هست
چند نکته مهم برای موفقیت در دوره فایل صوتی
رمز موفقیت شما در رسیدن به آرامش رعایت این نکات می باشد.
قسمت اول فایل صوتی
قسمت دوم فایل صوتی
قسمت سوم فایل صوتی
قسمت چهارم فایل صوتی
قسمت پنجم فایل صوتی
قسمت ششم فایل صوتی
قسمت هفتم فایل صوتی
قسمت هشتم فایل صوتی
قسمت نهم فایل صوتی
نکات درس اول فایل های ضمیمه
جملات تاکیدی در درس اول فایل های ضمیمه
پارت اول فایل صوتی
پارت دوم فایل صوتی
پارت سوم فایل صوتی
پارت چهارم فایل صوتی
پارت پنجم فایل صوتی
پارت ششم فایل صوتی
پارت هفتم فایل صوتی
پارت هشتم فایل صوتی
نکات درس دوم فایل های ضمیمه
جملات تاکیدی در درس دوم فایل های ضمیمه
پارت اول فایل صوتی
نکات درس سوم فایل های ضمیمه
جملات تاکیدی درس سوم فایل های ضمیمه
قسمت اول فایل صوتی
قسمت دوم فایل صوتی
قسمت سوم فایل صوتی
قسمت چهارم فایل صوتی
قسمت پنجم فایل صوتی
قسمت ششم فایل صوتی
نکات درس چهارم فایل های ضمیمه
جملات تاکیدی درس چهارم فایل های ضمیمه
بخش اول فایل صوتی
بخش دوم فایل صوتی
بخش سوم فایل صوتی
نکات درس پنجم فایل های ضمیمه
جملات تاکیدی درس پنجم فایل های ضمیمه
بخش اول فایل صوتی
بخش دوم فایل صوتی
بخش سوم فایل صوتی
بخش چهارم فایل صوتی
بخش پنجم فایل صوتی
بخش ششم فایل صوتی
نکات درس ششم فایل های ضمیمه
جملات تاکیدی درس ششم فایل های ضمیمه
بخش اول فایل صوتی
بخش دوم فایل صوتی
بخش سوم فایل صوتی
بخش چهارم فایل صوتی
نکات درس هفتم فایل های ضمیمه
جملات تاکیدی درس هفتم فایل های ضمیمه
بخش اول فایل صوتی
قسمت دوم بخش اول فایل صوتی
بخش سوم فایل صوتی
نکات درس هشتم فایل های ضمیمه
جملات تاکیدی درس هشتم فایل های ضمیمه
ادامه تمرینات در گروه پشتیبان پس از اتمام دوره
خبر خوب اینکه بعد از پایان دوره شما می توانید به تمرینات خودتان در گروه پشتیبان ادامه بدهید و دوستان و خانواده خودتان را وارد دنیای قشنگ مثبت اندیشی کنید.
نظرات
2,369,000 تومان
مرضیه شوکت
مدرس تکنیک هواپونوپونوتکنیکی که من آموزش می دهم به شما کمک می کنه در آرامش به اهدافتون برسید.